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靴ってやっぱり大事!~第2回ママピラティス体験レポ

どうも!
イベント担当重久です(*⁰▿⁰*)!!

3月15日に開催された、
第2回「ママピラティス&母と子のカラダづくりで大切にしたい5つのこと」は、
皆さんと一緒に、私も参加させていただきました☆☆

講座も今回は実用的な内容で、ほんと毎回ためになる(T ^ T)!!
講師を勤めてくださっている町永氏は、
身体オタク??(笑)と思うほど勉強されていて、
情熱もあるので本当に話が面白い!!
いつもありがとうございます(*^ω^*)

今回の講座は『子供の足の成長と靴の選び方』
足を思う存分つかえて理想的なのは裸足!!
でも怪我とかもあるので靴をはかせる。
全体重を支えている足、それを守る靴。
そりゃあ大事ですわ✨
いい靴の選び方を学べてよかったです(*⁰▿⁰*)
なんと、ホームページを紹介してくれました(*^ω^*)
興味のある方はのぞいてみてくださいね♪♪

www.yamagon.jp


そして、念願のピラティスも体験してみてまず思ったのは、

「身体がかるい!!」でした。
ものすごい爽快感
ゆっくりした動きなのに
次の日の筋肉痛がまたなんとも気持ちよくて(*^ω^*)♪♪
ぜひ体験しにいらしてくださいね(o^^o)

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次は3月29日(水)です(*⁰▿⁰*)

中央公民館1F子育て支援にて、
託児も行なっておりますので、
つかの間の自分の身体にだけ集中する時間としてもオススメですよ(*^ω^*)


ご予約、お問い合わせは
担当
村上由季
080-5423-3750
または
重久チエミ
090-4398-9127

yoron.anmas@gmail.com

まで⭐︎

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