先日のアンケートで、声があがっていたピラティスイベント。早速開催が決定しましたので、お知らせです。 今回のママピラティスは、託児あり！ママたちに、自分の身体とゆるりと向き合う時間を。 ぽっこりお腹、冷え性、尿もれ･･･これらは、骨盤底筋が弱くな…