…の開催をしました！「ママピラティス」では鹿児島にいるゆんぬ整骨院の町永春樹さんを講師に、町永さんの子供たちにも協力してもらって、 「ママと子供でできるピラティス」をレッスンしてもらいました。 コロナ禍でも運動不足解消！ということで、親子で運動ができる楽しいレッスンになりました！ 「ベビーマッサージ」は愛媛で活動されている木曽涼子先生を繋いで行いました。 木曽涼子先生↓↓ ameblo.jp「ベビーマッサージに参加して赤ちゃんの寝付きが良くなった！」と参加された方から嬉しい声を…

…●プレママ座談会 ●ママピラティス ●ベビーマッサージ＆相談会 をコロナ対策をしっかりした上で開催しますよっ！あんまぁ～ずとしても 講師をオンラインでつないでの開催や オンラインで参加可能にするなど 新しい試みとなり不安もありますがチャレンジできる喜びでいっぱいです！まずは、12月5日（土）10：00～12：00にて 子ども服交換会＠シマノマ 12月13日（日）15：00～ プレママ座談会＠もくば館 ※マタニティ服やベビー服のおさがりもあります！参加希望される方はLINE＠か…

…て、今日は午後から「ママピラティス」の開催です♪これからも、この喜びを胸に、 島での子育てが楽しい！と島のお母さんたちに心から思ってもらえるように、 前に進んでいけたら☆と思っています！ みっしーくとーとぅがなし。あんまぁ～ず 代表 内野 ☆出産お祝いプロジェクト☆■島に住所のある方で、ご出産された全ての方にお渡ししています。 素敵なプレゼント多数あります！ぜひお受け取りください。■新たにこのプロジェクトに参加していただける企業・店舗さんを募集しています！ あんまぁ～ずメンバ…

…ぬ整骨院さんには、 ママピラティスなどでもいつもお世話になってます。 いつも、ありがとうございます！ これからも、よろしくお願いします！ ゆんぬ整骨院 0997-84-3933 ★出産お祝いカードの受取方法★出産お祝いの対象は、 2018年４月以降に出産された与論島内在住の方です。 (特典は年度によって異なります。)対象となる方は、茶花、銀座通り沿いの 「シマノマ」に母子手帳をご持参の上、お越しください。営業日：月・水・土 営業時間：9:00-15:00あんまぁ～ずより スタ…

…にちは！ 託児ありのママピラティスVol.3の開催が決定しましたよ。 7月1日開催したママピラティス、大好評でした(^^)終わった後の、気持ちのいい疲労感✨参加者の方から、またやりたい！！と嬉しいお声を沢山いただきました☆ということで、また開催したいとお願いしたら、さっそく実現となりました✨ 今回は、託児だけでなく、ピラティスのご参加も予約が必要です。詳細をご確認のうえ、お申込みください。 ママピラティス vol3 日時 8月2日(金) 10時～11時場所 防災センター講師 …

…知らせです。 今回のママピラティスは、託児あり！ママたちに、自分の身体とゆるりと向き合う時間を。 ぽっこりお腹、冷え性、尿もれ･･･これらは、骨盤底筋が弱くなることで起こりやすくなります。出産や加齢、生活習慣などで、骨盤底筋が弱くなるんですって！この機会にぜひご参加ください。 申し込みは不要です。当日直接会場にお越しください。 骨盤底筋ピラティス（講師・町永春樹くん） 7月1日（月）13:00～14:00（13:00からスタートできるよう、余裕を持ってお越しください）会場:サ…

…度から開催されているママピラティス＆母と子のカラダづくりで大切にしたいこと講座。 第５回目の開催日が、変更になっております。 （4/26→4/19）別室託児ありのこの企画。 参加された方からは、 「楽しかった！」 「気分がすっきりしました」などと、嬉しい声をいただいています。ママピラティスは、今後の開催は未定です。 この機会にぜひご参加くださいね！ そしてもうひとつは、ママSUP！ 昨シーズンも大好評だったこの企画。 今シーズンもスタートします！今シーズンは、初心者向けコース…

…レーション企画で 「ママピラティス&母と子のカラダづくりで大切にしたい５つのコト。」 を定期的に開催中の真っ只中です。 そして、 結成当時からあたためていた企画も スタートしました。 制服・学用品リユースプロジェクト 「attara-アッタラ」。 「アッタラ」は与論の方言'ゆんぬふとぅば'で「もったいない」。 捨てるに捨てられない、 まだ着ることのできる制服を おさがりがほしい方にお譲りするプロジェクト。 こちらも徐々に広まりつつあります。 「私たちが妄想していたことは、他の…

…催された、 第２回「ママピラティス＆母と子のカラダづくりで大切にしたい５つのこと」は、 皆さんと一緒に、私も参加させていただきました☆☆講座も今回は実用的な内容で、ほんと毎回ためになる(T ^ T)！！ 講師を勤めてくださっている町永氏は、 身体オタク？？（笑）と思うほど勉強されていて、 情熱もあるので本当に話が面白い！！ いつもありがとうございます(*^ω^*)今回の講座は『子供の足の成長と靴の選び方』。 足を思う存分つかえて理想的なのは裸足！！ でも怪我とかもあるので靴を…

…15時から 第2回 ママピラティス＆母と子のカラダづくりで大切にしたい５つのこと 講座内容 【子供の足の成長と靴の選び方】 場所 中央公民館２F ※※普段履いてる自分の靴（スニーカー）を持ってきてください。 （できればお子さんの靴もお願いします）ピラティスは好評につき、予約はいっぱいですが、 講座だけでもぜひ聞きに来てください！！ 今回の内容は、靴の選び方など、 お子さんの成長を見守る上で、 欠かせない内容になっております！講座の予約は不要です。 15時に直接、中央公民館２F…

『ママピラティス＆母と子のカラダづくりで大切にしたい５つのコト。』 2/26（日）体験会、 おかげさまで大盛況で終えることができました！！お足元が悪い中、 たくさんの方にご参加いただき、 本当にありがとうございました！ みっしーく、とーとぅがなし！第1部の講座では、 「ちょっと買いそびれたものを買いに行く時、 皆さんはどれくらいの距離なら歩いて買いに行きますか？」と聞かれて ▼考え込む参加者の皆さん。w ご自分のそしてお子さんのことを振り返る いい機会になったのではないでしょ…

…いよいよ本日は、 「ママピラティス＆母と子のカラダづくりで大切にした5つのコト。」 体験会です！ 多くのご参加をお待ちしております！さてさて！！ 2017年にはいり、 制服リユースプロジェクト「attara-アッタラ-」や イベントなど、さまざまな活動をしていますが、 あんまぁ〜ずの一番のミッションである、 宿泊待機施設の方も、 どんどん動きが活発化してきています！実は昨日の勉強会での活動報告が 新聞に載りました！！今日2/26の ▼奄美新聞さん ▼南海日日新聞さん です！ …

…︎2/26(日)の『ママピラティス＆母と子のカラダづくりで大切にしたい5つのコト。』体験会、 第2部「ママピラティス」ですが、 おかげさまで定員オーバーになり予約終了となりました！ たくさんのご予約ありがとうございます！第1部「母と子のカラダづくりで大切にしたい5つのコト。」は 予約不要です！ どなたでもご参加いただけます。 日常生活で健康に気をつける時にもきっと参考になると思います。ママさん的諸事情で今回はピラティス参加できない方や、 パパさん、先生方、妊娠中の方、 そして…

…た！！その名も、 「ママピラティス＆母と子のカラダづくりで大切にした5つのコト。」 長い！？？笑 ママが笑顔でいると、家族みんなが幸せ。 でも、ホントは肩や腰、悲鳴をあげていませんか？ ↑これ私。 夜中の授乳でカラダかちこちです。涙ゲームやスマホ、テレビに熱中する子どもたちに、 ついついイライラしちゃいませんか？ ↑これも私。w 娘はYouTube視聴にハマってます。苦笑そんなママたちに元気に、笑顔になってほしくて、 こんな企画をはじめます！！ まずは2/26(日)に体験会を…